Vol, peur et réfléxologie

L’une des plaintes les plus courantes concernant le vol est l’oreille bloquée et les sinus douloureux. Cela peut être exaspéré lorsque vous voyagez avec un rhume ou une grippe. Alors, comment Reflexology peut-il aider avec cela? La réflexologie est basée sur la théorie selon laquelle tout le corps, ses structures, ses glandes et ses organes sont «tracés» sous la forme de «réflexes» sur les pieds et les mains. Masser et travailler des points de pression spécifiques sur les pieds ou les mains peut libérer des blocages d’énergie, soulager certains symptômes et équilibrer le corps. (Un réflexologue professionnel utilise des techniques de pression spécifiques.) La réflexologie est principalement effectuée sur les pieds, mais elle peut également être réalisée sur les mains, à quoi nous nous concentrons maintenant. Sur le tableau de réflexologie ou «carte», tous les orteils et les doigts se rapportent à la tête, le visage, les yeux, les oreilles, le nez, les nerfs crâniens et les sinus. Ainsi, en massant tous vos doigts, vous pouvez aider à soulager la congestion des sinus et les oreilles bloquées. Ma suggestion est de commencer dans le salon de départ (ou même à la maison ou de voyager à l’aéroport si vous avez un rhume ou de savoir que vous souffrez habituellement dans l’avion). Trouvez un endroit où vous pouvez vous asseoir dans le confort, essayez de vous détendre et de masser tous vos doigts et les doigts de la base à la pointe (cela peut être très apaisant en soi). Si vous trouvez des zones sensibles, prêtez-leur une attention particulière. Continuer sur l’avion avant et pendant le décollage et l’apres si nécessaire. Ces étapes simples peuvent souvent avoir des résultats étonnamment bons. Une autre suggestion que j’ai consiste à trouver un tableau de réflexologie à la main. Ceux-ci peuvent généralement être ramassés dans des librairies alternatives ou en ligne. Ceux-ci font d’excellents signets et vous donnent également l’information à portée de main pour vous aider avec des problèmes mineurs sur vos déplacements. Remarque; ces astuces ne remontent pas à un traitement de réflexologie complet où l’ensemble du corps est réintégré. Mais sont destinés à aider les symptômes sur place. Pour en savoir plus, retrouvez tous les conseils sur le site de la Peur en avion.

11. octobre 2017 par admin
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